Voor jezelf
Coaching, voor wat jij naar straks schoof.
Straks, als het rustiger is. Met de Dennis Method haal je dat straks naar nu, één gewoonte tegelijk, tot je alles uit jezelf haalt omdat je het wilt. Het begint met een aanvraag en een gesprek.
Start je aanvraagEerst de scan, 3 minuten. Dan het gesprek, want niet iedereen kan onderdeel worden.
Voor wie dit is
Half zes
Half zes. Iemand vraagt of jij dat nog even kunt oppakken, en je zegt ja voor je erover nadenkt. Het uur dat vanavond van jou was, is nu van iemand anders.
De file
Op de terugweg, in de file bij dezelfde afslag als altijd, komt de vraag die je thuis niet hardop stelt. Wat wil ik nou eigenlijk? Een antwoord hoeft er nog niet te zijn. De een weet het al, zegt Dennis, en de ander begint bij ons met een kleine zoektocht.
Sinds die dag
Soms begint het ergens anders. Er is iets gebeurd, en sinds die dag past het oude niet meer. Het uitvinden van een nieuwe ik, noemt Dennis dat, en het begint aan dezelfde tafel.
Wat wij van jou vragen, is bereidheid.
Bereid om in jezelf te investeren en er keihard voor te werken. Makkelijk is het niet, en een gouden stafje hebben we niet. Daarom werken we niet met iedereen, en kijken we in het gesprek allebei of het past. De vraag is niet of je mee wilt doen, maar of je mee kan doen. Waar het naartoe gaat, zegt Dennis in één zin. Een leven waar je geen vakantie van hoeft te nemen. Ben je daar al, tevreden en gelukkig, dan heb je hier niets te zoeken. Dat zegt hij zelf, en hij meent het als compliment.
Hoe een traject eruitziet
Een traject duurt 12 weken, 6 maanden of 1 jaar. Welke vorm past hangt af van waar je staat, en dat bepaal je samen in het gesprek. De sessies zijn elke één tot twee weken, via Teams of op locatie.
Het begint met een uur over jouw verhaal, van je eerste herinnering tot nu. We luisteren en schrijven mee. Uit dat verhaal komen de woorden die bij jou het vaakst terugkomen, en daaruit drie richtingen. Eén voor de hand liggend, één iets verder weg, en één die het roer omgooit. Zo komt boven wat er onder al dat moeten is weggezakt.
Daarna werk je op de vijf onderdelen, en dat is geen theorie. Op energie de zon, tien stralen met alleen wat jou energie geeft. Op focus een weekschema, cijfers voor je week en de vraag of je deed wat op je zon stond. Op mindset hoe je tegen jezelf praat over jezelf. Op daadkracht de stap van denken naar doen, dezelfde pijn van spijt tegenover de pijn van discipline. Op herstel wat jou weer in balans brengt, de weg die hij zelf is gegaan.
dagen de pijn van de discipline
Reken op negentig dagen de pijn van de discipline voordat een nieuwe gewoonte echt van jou is. Dit is geen pleister op een wond, maar een structurele verandering. En begeleiding is tijdelijk, zoals de paaltjes naast een jong boompje. Zodra jij stevig staat, gaan ze weg.
En als het een week tegenzit? Dan geldt de regel van zijn vader.
"Wat je de meeste aandacht geeft, dat groeit."
Hoe het begint
Start je aanvraag.
Twaalf vragen over waar jij nu staat, 3 minuten, direct je uitslag.
Het gesprek.
Kort, over waar jij staat, waar je naartoe wilt en of het van twee kanten past.
Je wordt onderdeel.
Dan kiezen we samen de vorm, en begint het met het uur over jouw verhaal.
Wat wij beloven
Geen druk. We luisteren eerst, en jij beslist zelf wat je ermee doet.
Past het niet, dan zeggen we dat gewoon. Geen match is ook een antwoord, van twee kanten.
Coaching is geen zorg. Heb je iets anders nodig, dan verwijzen we je door.
Prijzen bespreken we in het gesprek. Zo weet je zeker dat het over jouw situatie gaat en niet over een lijstje.
Hoe lang wil je nog op reserve beginnen?
Start je aanvraagEerst de scan, 3 minuten. Dan het gesprek, want niet iedereen kan onderdeel worden.